中老年保健别走错方向 2021-08-26 20:33:34 生活水平的不断提高,并不代表中老年保健就不需要,要知道现在社会污染让中老年保健更加需要。但很多中老年在保健时经常会走错方向,走近一些常见的误区。1.“倒行”增强腿力在过去一段时间,一种“反常态健身”的方式曾经在中老年保健运